top of page


yael bibi
26 בינו׳
קרקר גרעינים ללא קמח
כוס גרעיני חמניה כוס גרעיני דלעת חצי כוס זרעי צ'יה חצי כוס זרעי פשתן (חצי כוס שומשום- לא חובה) רבע כפית מלח כף שמן זית כוס ימים...
10
0


yael bibi
26 בינו׳
גרנולה בייתית
גרנולה משיבולת שועל, גרעינים ואגוזים השוס הוא להוסיף חמאת בוטנים ולשים מייפל ולא סילאן כי סילאן נשרף בקלות יותר בתנור מה צריך: 3 כוסות...
4
0


yael bibi
2 בינו׳
פיצה ללא גלוטן
אז גם הפעם אכלתי את המנה הזו במסעדה והחלטתי לנסות לשחזר אותה רק לפי הטעם והכיוון וכך נולדה לה פיצה ללא גלוטן, בריאה ואיכותית לבצק כוס...
21
0


yael bibi
1 בינו׳
עוגת גבינה טבעונית ללא גלוטן
מתכון לעוגת גבינה אפויה, שהיא ללא גלוטן וסוכר לבן, נימוחה וטעימה. מומלץ להכין יום לפני או לפחות 8 שעות לפני ההגשה כדי שהיא תספיק להתקרר...
25
0


yael bibi
1 בינו׳ 2025
שניצל ברוקולי
אחרי ההצלחה של שניצל התירס שלי החלטתי לנסות גם עם ברוקולי והופתעתי לגלות שזה גם עובד מצוין, אז תהנו :-) מה צריך: חבילת טופו (300 גרם) ראש...
15
0


yael bibi
1 בינו׳ 2025
טופו "דג" מרוקאי
במעבר לטבעונות אחד הדברים שהכי הטרידו אותי זה מה אני אעשה בלי הדג המרוקאי בארוחת שישי… עם חלה ביתית, חצילים מטבוחה וכל הטוב שיש בארוחת...
32
0


yael bibi
1 בינו׳ 2025
מג'דרה הכי טעימה שתכינו
מג'דרה מה צריך: כוס אורז כוס עדשים ירוקות 1 בצל (או 2, פירוט בסוף) לתיבול: כפית כמון, כפית כורכום וכף מחוקה של מלח איך מכינים: משרים את...
7
0


yael bibi
1 בינו׳ 2025
שניצל טופו טבעוני
זה המתכון מהראשונים שניסיתי כשעברתי לטבעונות מאז שיניתי אותו איזה 10 פעמים ועדיין כל פעם אני מגוונת בצורה אחרת בתור התחלה מה שצריך זה 2...
16
0


yael bibi
1 בינו׳ 2025
קציצות עדשים וטופו
מתכון שמשלב עדשים וטופו שהכנתי אותו ככה מהרגע להרגע ופתאום יצא מוצלח מה צריך: כוס עדשים שחורות חבילת טופו (300 גרם) בצל מטוגן 3 כפות קמח...
3
0


yael bibi
1 בינו׳ 2025
עוגיות שקדים
אחד הדברים שהכי מדליקים אותי בחיים זה לקחת מאכל ולהפוך אותו לטבעוני בעצמי אז נכנסתי למטבח, שיחקתי בקערות והופ נולד מתכון. מה צריך? כוס...
7
0


yael bibi
31 בדצמ׳ 2024
כדורי תמרים ואגוזים
נשנוש בריא וקליל מה צריך: 200 גרם אגוזים 5 תמרים רכים כף טחינה או חמאת בוטנים - לא חובה לציפוי: קמח שקדים או קוקוס או קקאו איך מכינים:...
3
0
bottom of page